Duatlon de Ronda.

Ayer se diputaba el Duatlon de Ronda, al que casi todos los años acudimos excepto el pasado, ya que estaba lesionado con el tema de la rodilla...

Este año llegábamos con los problemillas que llevamos arrastrando varias semanas con los soleos, aunque ya mucho mejor y dejandonos, cada vez mas, entrenar mejor.

A las 10 saliamos de manera progresiva sin forzar al principio...una gran carrera quizás dando el 80-90 % ya que no sabia como iba a responder y tampoco conocía el terreno,tirando del grupo casi toda la primera carrera nos plantamos en la transición, muy rápida y salimos a por 20 km de bici, donde a

l principio nos juntamos un grupo de 4 donde iban Dani Garcia, Ismael Rodriguez, Ale Cañas y yo...por detrás mi hermano venia un poco rezagado y decido no tirar hasta que el enganchara y así fue...Tras enganchar sucesivos palos y cambios de ritmo sin consecuencias para el grupo...y llegamos a la T2, saliendo a correr rápido pero controlando, pronto Dani me coge y progresamos juntos hasta la linea de meta donde nos jugamos la Victoria al sprint.

Al final 2º Victoria del año...ahora a seguir entrenando, esperemos poder entrenar 3 semanas bien que es lo que queda para mi próximo objetivo, clasificatorio de Duatlon de Punta umbria.....Un saludo.Aqui os dejo unas fotos y un video del Duatlon: http://www.youtube.com/watch?v=2sBQYqZ0CTw&feature=share